インテリアコーディネーター　クリエ’Ｓ　通信

  

「お料理できる野菜を植えよう」と息子。

10日前、我が家のプランターに「ズッキーニ」を植えました。



真ん中に大きいのが育ってます。

ズッキーニとは・・・

形はキュウリのようですが、カボチャの仲間です。

カロリーが低く、ダイエットにはオススメ。

そして、むくみを解消してくれたり、血行促進によって美肌効果を発揮します。

トマト・なす・ピーマンなどの夏野菜と一緒に炒めて煮込んだ料理「ラタトゥィユ」は有名ですよね。

息子が小学校のＭｙ植木鉢でピーマンを育てているようです。

ズッキーニと同じころに収穫できるといいな。